保护青少年视力

文章来源: 作者: 发布时间:2014年02月20日 点击数:180 字号:

我国青少年的视力问题一直备受重视,据国家教育部、卫生部最新调查表明:目前我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达33.3%,小学生近视率超过25%,初中生近视率达70%,高中生近视率达85%,每年以8%的速度增长,居世界第一,其中青少年是近视的重灾区。而201366日是第十八届爱眼日,今年爱眼日的主题是关爱青少年眼健康。针对越来越严峻的青少年视力问题,我们简单介绍一下这方面的状况。

 

青少年视力问题,过度用眼是主因

导致青少年近视发病率持续攀升的罪魁祸首,除了少数因父母高度近视的遗传因素外,大部分是青少年不科学的用眼习惯导致的。现在的孩子,学业负担重、课外作业多、学习时间常、课外活动时间少,使眼睛不堪重负;长时间的操作电脑、看电视及玩游戏等,也是眼睛负担明显增加,引起近视;除此之外,如体质、营养、饮食等也是造成近视的重要因素。

 

近视问题严重,但未引起家长足够重视

面对越来越高的近视发病率,许多家长和学校并未引起足够的重视。很多人认为,近视并没什么大不了,到时候带孩子到医院或眼镜店配一副眼镜就可以了。

显然这种想法和做法是不正确的,近视虽然普遍但并不普通,如果不明确近视的危害,不采取相应的干预措施,近视还可能会导致斜弱视、青光眼、视网膜脱落等严重并发症,影响孩子一生,甚至失明。

 

青少年近视问题如何解决

              佩戴眼镜仍是矫正青少年近视的最有效方法

从用眼卫生的角度来看,近视到一定程度,就应该戴眼镜。有的学生和家长担心戴眼镜会使眼镜度数越来越深,还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来,其实这种顾虑是没有根据的,也完全没有必要。目前,佩戴眼镜仍是矫正屈光不正最有效的方法。

同时,值得提醒的是,佩戴合适度数的眼镜对青少年视力发展至关重要,合适度数的眼镜完全可以控制近视的发展,反之,则会加速近视度数的增加。

此外,佩戴角膜塑形镜也是控制近视发展的方法之一,夜戴晨取,是控制青少年近视增长的有效的方法。但是,验配角膜塑形镜一定要到正规医院,通过专业医生的检查后,确认可以佩戴再进行眼光配镜。

              青少年斜弱视:12岁以下是治疗的黄金时期

儿童斜视治疗包括戴镜和手术矫正。如内斜视患儿同时有中高度近视时,戴全矫远视眼镜能完全矫正内斜视;如屈光检查没有很明显的屈光不正,那么就得通过手术来矫正。

斜视手术对视力没有明显的影响,并能起到矫正斜视,为双眼单视力的正常发育提供一个正常条件的作用。弱视的治疗首先要给患儿佩戴合适的眼镜,再采用综合疗法,提高弱视的治愈率。

此外,要强调的是治疗弱视的最基本原则是早期治疗,这是因为弱视绝大多数发生于学龄前的婴幼儿童,而治疗弱视又受到年龄的限制,年龄越小效果越好,一般超过12岁治疗基本无望。

 

爱护眼睛,从小抓起

虽然今年爱眼日主题是关爱青少年眼健康,但是青少年的视力问题并不是等到提出来才重视。人对外界信息的接受90%来自于眼睛,而眼睛的结构十分复杂、精细,又十分容易受到损坏,因此,保护好眼睛便成了一个不可忽视的问题,要养成良好的习惯必须从小抓起。

              在婴儿时期就要注意用眼卫生,小孩的生活用品必须跟大人的分开使用,以免染上结膜炎、沙眼等传染性疾病;教育孩子不要用脏手揉眼睛。

              教育孩子注意用眼卫生,视物时要保持正确姿势,且光线要充足。通常在小孩4岁时最好到医院检查一下视力,一旦发现问题,应及时治疗。孩子到了入学年龄后,要注意劳逸结合,坚持做眼保健操,预防近视眼。

              少年儿童正值生长发育时期,应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果,还应鼓励孩子多参加有益的室外活动,注意眼睛的营养供给。

              注意预防传染性眼病及全身性疾病。一些全身性疾病对眼睛也有很大的影响,如肺结核、肾病等,因此,要注意防治,避免延误病情。

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